- Come procede la preparazione atletica e su cosa si basa?

La preparazione procede nel migliore dei modi, stiamo puntando molto sulla resistenza, elasticità muscolare e la possibilità di riuscire a fare pressing a tutto campo per tutta la durata della partita.

- Sta dando i frutti sperati? 

Le ragazze stanno migliorando la propria condizione giorno dopo giorno, dimostrando attaccamento alla maglia ed una grande voglia di voler far bene durante il campionato.

- Quanto puó essere fondamentale la preparazione atletica, anche basandosi sulla prevenzione degli infortuni durante la stagione?

Una condizione atletica ottimale è condizione fondamentale per affrontare bene il proprio ruolo in campo; nonostante parlare di prevenzione degli infortuni sia alquanto difficile, stiamo lavorando su tre campi di azione: forza, flessibilità e propriocettività.

- In base al ruolo di preparatore, come ti approcci al lavoro e quali sono le tue priorità?

Diciamo che la figura del preparatore atletico ha l’obiettivo di mettere l’atleta nelle condizioni psico-fisiche migliori, fornendo gli strumenti necessari alla sua formazione, sviluppandone nel contempo le doti naturali. Nel mio caso, cerco di ottimizzare il tempo e massimizzare l'effetto dell'allenamento generale a secco, saper programmare e somministrare l'allenamento atletico specifico in collaborazione con l'allenatore, saper programmare riscaldamenti tecnici a difficoltà ed intensità progressiva e soprattutto sapersi districare tra carenza di mezzi e condizioni dei campi.

- Un ultimo tuo pensiero personale...

Penso che continuando a lavorare così riusciremo ad affrontare un campionato di una squadra e una città importante come la nostra Taranto, che a volte rende difficile tutto ciò che di bello si vuole fare. In ogni caso, Forza Città di Taranto C5 Femminile!